体重変化(R6.1~R7.7)
月が変わりましたので、恒例の体重変化グラフです。
去年の9月後半から続いてきた体重の減少は、ここにきて落ち着いてきたようです。
7月の平均BMIは22.2ですので、ほぼ適正体重と思います。このあたりを維持すればいいのかもしれません。
昨日のゴミ出しに続いて、今日は体重変化。どうでも良い話題の連続ですみません。
何とかします。
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