体重変化（R5.7～R7.1）＆乗り継ぎ最高

　月が変わりましたので、恒例の体重推移グラフです。


　昨年の９月後半から減り続けていた体重は、年が変わった１月前半まではさらに減りましたが、１月後半で微増に転じました。

　減少の原因は相変わらず不明ですが、これまでの大きな変化には、

　・糖分控え痩せ
　・新型コロナ太り
　・家片づけ痩せ

がありました。今回の減少は、家片づけ痩せの可能性がありそうです。

　さて、３日前に東京に帰ってきましたが、その後、中２日開けて、今日また渋川の家に来ました。
　先日の最終決戦は負け戦に終わりましたので、今日からの第２次最終決戦、がんばります。

　前回、渋川に来たときは、東京の家を夜７時過ぎに出て、渋川の家に１０時半過ぎに着きました。所要時間は凡そ３時間半です。
　今日は、東京の家を６時５０分頃に出て、渋川の家には９時５分に着きました。所要時間は凡そ２時間１５分です。

　こんなに大きな差が付いた理由は、乗り継ぎの良し悪しにありました。
　東京駅で新幹線に乗るときも、高崎駅で在来線に乗り換えるときも、発車ベルと同時でした。これ以上は望めないほどの効率でした。
　その結果、家を出た時刻は１０分しか早くなかったのに、渋川の家には１時間１５分も早く着きました。ま、前回は乗り継ぎが悪すぎました。

　ついでに、高崎駅の駅弁屋で買った鳥めし弁当は、その店舗で最後に残った品でした。
　お店の人、駅弁が完売して御機嫌でした。私も最後の１つを買えて気分が良かったです。

　あれこれ幸先が良かったので、気分良く片づけに励みましょう。

　月が変わったので、ポケットＷｉ－Ｆｉの使用量もリセットされ、また７ギガ使えるようになりました。
　でも、前回スマホでの更新にも慣れてきましたので、ＰＣとスマホと併用してギガをケチることにします。