鳥めし弁当のたんぱく質

　先週金曜日の夕飯は、高崎駅構内で購入した鳥めし弁当でした。
　この駅弁とだるま弁当は何度食べても飽きません。美味しいです。

　私、最近、たんぱく質をなるべく摂るように心掛けていて、食品の中のたんぱく質の量を気にしています。
　そこで、この鳥めし弁当のパッケージも見てみると、

　なんと、たんぱく質は４９.２ｇもあります。びっくりしました。
　普段利用しているいつものスーパーで、例えばカツ重だとたんぱく質は３０ｇくらいです。
　他のお弁当でも、４０ｇ台というのは見たことがありません。

　鶏肉にはたんぱく質が豊富だとは承知しています。
　そして、この駅弁には、鶏そぼろ、焼いた鶏肉、鶏肉の肉団子など、鶏尽くしのおかず満載です。
　それでも、まさかたんぱく質が５０ｇ近くも含まれていたとは。
　美味しいし、今後も愛用することにします。