体重変化（R3.２～R4.８）＆姫川亜弓

　月が変わりましたので、また性懲りもなく体重変化グラフです。

　縦軸は１マス５００ｇです。

　７月に増えたのが８月上旬で下がりましたが、下旬で微増しました。
　ま、上がったり下がったりしていますが、大勢としては去年の１０月頃から明らかに下がっています。
　引き続き頑張ります。
　といっても、「量るだけダイエット」がメインです。(^_^)

　話は全く変わりますが、今、これを書きながら、ＮＨＫを観ています。
　そこに松本莉緒という名のヨガインストラクターが出演していました。
　以前観ていたテレビ朝日のドラマ「ガラスの仮面」で姫川亜弓を演じてい松本恵が、のちに松本莉緒と改名しています。
　同姓同名だろうかとググってみたら、同一人でした。
　今はヨガインストラクターをしているということで、大変にお久しぶりでした。