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2021年12月 1日 (水)

体重減少中&血管年齢

 月が変わりましたので、性懲りもなく、私の体重グラフです。
Taiju202005_202111
 めでたく減少が続いています。微減ですけど。

 渋川の家の片づけを始めると減少し、中止すると増加します。
 片づけといっても、そんなに体重が増減するほど動いてはいないんですけど。
 ろくに動かないステイホームの日々ですので、渋川に行くだけでも運動になっているのかもしれません。

 今日、また血管年齢を測定しましたので、おまけです。
Kekkan20211201
 前回はAランクだったのに、Bランクになっていました。
 ま、推定ですので、あまり一喜一憂しないようにします。
 良くなっていれば素直に嬉しいですけどね。

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