コロナ禍に連動する体重

　月が変わりましたので、恒例の体重グラフを載せます。どなたも関心はないと思いますが。(^_^;

　こんなです。
　順調に下がっていたのが、５月に急上昇に転じました。
　緊急事態宣言で１ヶ月間渋川行きを取りやめたせいでしょう。

　一昨年の秋から安定していたのに、去年の春先のコロナ禍から上昇しました。コロナ太りですね。
　それが１０月から渋川の家の片づけを始めて減少しました。片づけダイエットです。
　そして今回の急上昇。
　コロナ禍に見事に連動しています。分かりやすい人間です。
　ま、体重の増減で済んでいるのを幸いと思うべきかもしれません。

　ただ、体重とともに体脂肪や内臓脂肪の数値は増えていますが、骨量と筋肉量のパーセンテージも増加しています。
　体重の増加が骨量と筋肉量の％の増加に繋がっているのなら、それは悪いことではないのでしょうね。
　基礎代謝の数値も上がっています。
　私は、基礎代謝って何じゃ？　というレベルですので、これは上がる方が良いのか、下がる方が良いのか、よく分かりません。(^_^;