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2018年12月27日 (木)

血管年齢、好調

 10月31日に「血管年齢計」という記事を書きました。調剤薬局にそういう機械があったので、測定してみたという内容です。

 30年ほども、健康診断の度ごとにコレステロールや中性脂肪の数値が高かったので、血管には不安がありました。恐る恐る計ってみましたら、意外にも結果は良好でした。A~Eの5段階でBランクでしたし、血管偏差値は56で、血管年齢は実年齢よりも6歳下と出ました。

 ほっとしましたが、1回だけでは何とも言えませんので、11月15日にも計ってみました。結果は全く同じでした。そういうことであれば、信頼できそうです。

 昨日また計ってみました。結果は以下の通りです。10月の分と並べてみました。
Kekkan20181226
 前よりも良くなっていました。♪ Aランクです。(^_^) 顔マークの頭に王冠が載っています。

 めでたいです。

 ただ、血管年齢59歳というのは、実年齢よりも8歳低いとはいえ、30代や40代などというわけではないのですよね。←欲張りすぎ。(^_^;

 さて、10月、11月よりも良い結果が出たのは、誤差の可能性もありますが、EPAのサプリを飲み始めたせいかもしれません。
Epa
 11月下旬に見たNHKの「ガッテン!」で、善玉コレステロールは量より質が大事で、質を良くするためにはEPAを摂るのが良い、というのを見て、「おお!」と思いました。積極的に青魚を食べるようにすれば良いのでしょうが、肉も食べたいしなぁ、ということで、サプリに頼ることにしました。(^_^; DHAとEPAです。頭も良くなるかもしれません。(^_^)

 サプリを飲み始めてからまだ1ヶ月経っていませんので、この成果かどうかは分かりません。来月か再来月にまた計ってみようと思います。

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コメント

やあ、数値の好転はうれしいですね。おめでとうございます。
私は今日人間ドッグにいてきまして・・・実は去年も同じ時期に行ってまして、先生から一年たってこんなに数値が変わってない人は珍しいですよって言われました。

三友亭主人さん
 ありがとうございます。
 成績が良くなるのは嬉しいです。(^_^)

 三友亭主人さんも、人間ドックの数値が変わっていらっしゃらないとのこと、良かったです。←去年の数値、悪くはなかったのですよね?

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