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2015年2月25日 (水)

メタボ予防クリアファイル

 職場でこのようなクリアファイルが配られました。
Metabocf01
 ウラです。
Metabocf02
 1日あたり100kcalを減らそうという趣旨のようです。100kcalはそう大変な数字ではありませんので、実現可能な目標で、少しずつでもコツコツと、ということなのでしょうか。
Metabocf03
 一部をアップします。
Metabocf04
 かつ丼だと1000kcal以上ありますので、1割減らせば、100kcalの目標クリアです。でも、おにぎりだと2/3を残さないと目標が達成できません。

 なんかヘン。

 かつ丼をやめて親子丼にすれば241kcalもカットできちゃうんですけど、そういうことではないのでしょうかね?

 メタボ予防は、健康のためにも医療費抑制のためにも良いことだと思いますけど、このクリアファイルの内容は、ちょっとなんだか、という気がします。

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コメント

たしかに「なんかヘン」ですよね。
まあ、こういった類いのものは一目見て理解できる単純な説明が必要なんですけど、
かといって、一目見てその矛盾に気がつくような造りになっていては説得力に欠けますよね。

ともあれ・・・1日100キロカロリーですか・・・私の場合、お酒を減らせばすぐにでも解決するようにも思うんですが
その分食べる量が増えちゃいそうで・・・

三友亭主人さん

 ご賛同頂き、ありがとうございます。(^_^) 確かに「なんかヘン」ですよね。

 このクリアファイルに書かれていることの意味を理解するのにしばらく掛かりました。(^_^;

 三友亭主人さんの場合は、お酒を減らすのはきっと難しいことでしょうね。減らしすぎると、きっと身体に悪いです。(^_^)

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